Tai Chi Iluminado no Parcão

OBS: A idéia é fazer eventos como esse a cada 15 dias e as vezes em parques diferentes. Se quiser receber atualizações a envie um e-mail para mim:diogowatson@gmail.com


 Convite: traga seus amigos.

Tai Chi Iluminado (WUJIGONG) 

SÁBADO 10 DE MARÇO, AS 18H NO "PARCÃO" (encontro no Boulevard bem em frente ao Habibs)

O Wuji Gong ou tai chi primordial é um conjunto de movimentos desenvolvidos por Chang San Feng (criador do Tai Chi) há 800 anos com a finalidade de desenvolver o bem estar emocional e espiritual. Os movimentos são simples e ao mesmo tempo profundamente poderosos e a forma pode ser praticada em apenas 15 minutos.

As suas raízes são anteriores ao Tai Chi marcial e é bem diferente das formas de Tai Chi para "relaxamento" que existem.

Não é necessário nenhum conhecimento ou experiência anterior em Tai Chi ou artes marciais para aprender esta forma, pode ser aprendido e praticado mesmo por crianças.

Entre seu benefícios podemos listar:

-sentimento de energia e bem estar

-aumenta a sensibilidade espiritual

-melhora problemas de pressão e artrite

-diminui a ansiedade e o stress

AULA DE APROXIMADAMENTE 50 MINUTOS COM BREVE INTRODUÇÃO TEÓRICA E EM SEGUIDA PASSAMOS AOS MOVIMENTOS QUE COMPÕEM A FORMA. FAREMOS UMA PRÁTICA COMPLETA DE 15 A 20 MINUTOS CENTRADA NAS ENERGIAS DO ANO CHINÊS DO DRAGÃO DE AGUA, COM O OBJETIVO DE SINTONIZAR OS PRATICANTES COM AS TRANSFORMAÇÕES DO ANO QUE ESTÁ COMEÇANDO.

Ministrante: Diogo Andrade, praticante de Wuji Gong, qi gong e Neidan (alquimia interna taoísta).