O video abaixo é uma demonstração de "iron shirt qigong" ou qigong da camisa de ferro como é conhecido no ocidente. É por essa técnica que o qigong se tornou mais conhecido no ocidente, devido ao interesse dos artistas marciais.
Embora puramente marcial é uma dos poucos tipos de demonstração de qi visíveis.
Essa técnica usa o jing da terra para criar uma "armadura de qi". No entanto, essa mesma energia pode ser usada para aumentar a energia e aprimorar a saúde. Seu grande perigo é que se as energias internas não forem bem administradas ela pode potencializar emoções negativas e mesmo doenças. Por esse motivo é tratada em alguns círculos de kung fu como uma técnica perigosa.
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